不管在什么季节,水处理耗材温开水永远是健康饮品也是有效的补水途径,还有促进血液循环,防治心脑血管病等的功效,因此营养**和医生都会建议大家多喝水。
但不知道从什么时候开始,不少人更关注水中的矿物质,水处理耗材认为喝水是补充矿物质的重要途径,我们日常喝的水是否安全?喝水真的能补充矿物质吗?
“水中矿物质对我们人的营养贡献很小,作用微乎其微。”不管酸碱度还是矿物质的问题,对于我们而言,很多健康问题都应该基于食物,我们自身的适应、调节能力这两个方面来考虑。
水处理耗材水中所谓的某些矿物质对人类的营养曾经是有过很大贡献的。但随着工业化的发展,我们吃的食物喝的水种类都越来越多,可供选择的类型也更丰富了。我们身体所需的矿物质不仅仅来源于某一种食物,各种食物都能够补充身体所需的矿物质,水处理耗材因此并没有必要刻意饮用矿泉水为身体补充矿物质。
就目前水质的情况来说,自然水体污染物比较多,我们饮用的水基本都是经过处理、加工的水,水处理耗材因此水中矿物质对我们人体的营养贡献就小多了,小到什么程度?假设一顿饭吃一碗米饭就能吃饱的话,就相当于吃几粒米的作用,它的作用微乎其微可以忽视。从这个角度来说,饮水的关键是为我们人体来补水。